يُعَدّ التأمل في القرآن الكريم منهجاً مُقدساً للتجاوز من الهموم. إنَّ الدعاء بالله تعالى تُعتبر وسيلة فعّالةٌ في التخفيف من الحزن. تتميز رقية الأكتاف أدعية مُعينة الرقية تُقرا منالروح